«Талант должен быть голодным!» (с)
«-Ложь и провокация!» – ответит хором команда Marizh catering. И мы расскажем почему.
Кейтеринг на киноплощадке
Также интересно:
Творческий процесс отнимает много времени, сил и энергии. А наш мозг – это генератор идей. В состоянии покоя он тратит в 16 раз больше энергии, чем мышечная ткань. Что уж говорить о энергетических затратах, когда ты погружён в умственный процесс, часто сопряженный с эмоциональными перепадами, ведь любой творческий человек не только созидает, но и чувствует крайне остро все процессы своего труда.
В процессе реализации идей, проектов, покорения новых творческих вершин очень важно не забывать поддерживать свой организм. Отсутствие возможности сохранять режим питания, приводит к малоприятным последствиям. И вроде бы каждый знает с детства, что приёмы пищи пропускать нельзя, перекусы всухомятку наносят только вред желудочно-кишечному тракту, но продолжают тестировать организм на прочность до первого похода к гастроэнтерологу.
Рекомендации профессионалов
По рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации, в среднем, если нет ограничений по медицинским показаниям, женщинам необходимо принимать от 1700 до 3000 калорий в сутки, а мужчинам требуется больше – от 2150 до 3800 калорий. Пропуская приём пищи, организм не получает необходимого количества калорий для поддержания суточной нормы потребления.
А зачем вообще нужны калории
Почему они так важны? На этот вопрос у нас тоже есть ответ.
Калория – от латинского слова «Calor», что означает «тепло». Термин всем знакомый, но впервые был предложен научному миру шведским учёным-физиком Иоганном Вильке в восемнадцатом веке.
Калория – это единица измерения выделяемого тепла в момент сгорания вещества в определённом количестве. А тепло – это энергия. Энергия для организма – ресурс жизни деятельности и нормального функционирования всех органов и систем. Именно поэтому очень важно доставлять организму необходимое количество калорий.
Важно помнить, что с приёмом пищи поступают в организм полезные вещества, витамины и микроэлементы, дефицит которых приводит к системным сбоям органов, ухудшению функционирования тканей, проводящих систем и иммунитета, как следствие, всего организма в целом.
При отсутствии полноценного приёма пищи и нарушения режима питания мы получаем печальный итог: усталость, слабость, потеря концентрации внимания, снижение реакции, снижение работоспособности, потеря остроты зрения, сонливость, перепады настроения, апатия и много еще каких негативных последствий, которых вряд ли бы хотелось ощутить на себе каждому из нас.
Правильное питание
Как известно, большую часть времени мы проводим в рабочем режиме. Элементарное отсутствие времени, возможности приготовить каждому сбалансированные блюда на съёмочной площадке, приводят к поиску альтернативных решений задачи. Можно принести из дома контейнеры с едой, термосы и столовые приборы, но встаёт тогда вопрос: где разогревать еду, как накормить всех участников съёмочного процесса, ведь в большинстве случаев организация питания ложится на плечи руководителя. Но у нас есть прекрасное решение – доставка готовых блюда от компании Marizh catering. Всегда свежие продукты в руках шеф-повара превращаются в кулинарный шедевр. Доставляются блюда согласно температурному режиму и в обговоренное заранее время. Составить меню, рассчитать необходимое количество порций и стоимость блюда поможет менеджер.
В разгар рабочего дня хочется отдохнуть всем сопричастным к процессу создания шедевра, насладиться вкусным и сытным обедом, подзарядиться энергией, набраться сил для воплощения новых проектов.
Наша компания доставляет сбалансированные обеды на съёмочные площадки: первые блюда, гарниры, горячее, салаты, выпечку, десерты и напитки. Мы понимаем всю необходимость полноценного питания, ведь важно не прерывать процесс поступления всех полезных микро и макроэлементов в организм для поддержания нормального и стабильного процесса жизнедеятельности.
С нашей компанией Вы сможете поддерживать режим питания, выбирать самые разнообразные блюда от шеф-повара и получать заряд энергии на воплощение самых смелых идей.
Мы делаем жизнь чуточку проще и вкуснее с заботой о Вас!
